Noaptea am vrea să dormim liniștiți și să ne reîncărcăm cu energie. Cu toate acestea, este dificil să găsești o persoană care să nu fi experimentat niciodată senzații ciudate și neplăcute în timpul somnul. Noi am găsit găsit astfel de experiențe, care rămân un mister pentru știință până în prezent.
Sponsored links
Paralizie în somn
Cum se simte: persoana se trezește noaptea și nu se poate mișca. La aceasta se adaugă halucinații înfricoșătoare și senzația că există străin cineva în cameră. În antichitate, această stare era asociată cu răutățile spiritelor rele.
De ce se întâmplă: în mod normal, când adormim, suntem paralizați, astfel încât să nu fim somnambuli. Odată cu paralizia în somn, mușchii noștri se „opresc” dar creierul este treaz. Aproximativ 7% din populație a suferit o paralizie în timpul somnului cel puțin o dată. Specialiștii spun că acest lucru este mai probabil să se întâmple atunci când dormi pe spate.
Halucinații hipnagogice
Cum se simte: Când o persoană este pe punctul de a adormi, dar este încă trează, vede imagini ciudate în fața ochilor. Adesea acestea sunt fețe înfricoșătoare și creaturi fantastice.
De ce se întâmplă: acesta este unul dintre puținele tipuri de halucinații pe care le pot avea persoanele sănătoase din punct de vedere mental. Copiii le au mai des, ceea ce ar putea fi motivul pentru care nu vor să se culce. Astfel de halucinații se pot datora stresului sau pur și simplu unei imaginații bogate. Ele pot apărea și dacă te duci la culcare beat.
Vorbitul în somn
Cum se simte: De obicei, persoana care suferă de somnilohie (un termen elegant pentru vorbitul în somn) nu are nicio idee despre asta. Această afecțiune nu este deloc periculoasă din punct de vedere psihologic, deși o persoană cu o astfel de problemă ar putea să-și facă griji cu privire la dezvăluirea secretelor.
De ce se întâmplă: bărbații și copiii sunt mai predispuși la acest lucru, iar motivul este stresul. Psihicul persoanei încearcă să reziste la ceea ce nu este de acord în realitate.
Un vis într-un vis
Sponsored links
Cum se simte: Persoana visează că e într-un vis, apoi se trezește, dar lucruri ciudate continuă să i se întâmple. Apoi realizează că doar visa că s-a trezit. Acest lucru a fost explorat în filmul Inception. După succesul filmului, mulți oameni au raportat că au experimentat acest fenomen.
De ce se întâmplă: ezoteriștii cred că dacă ai un astfel de vis, acest lucru indică predispoziția ta la practicile spirituale. Știința nu poate explica de ce se întâmplă acest lucru.
Mersul în somn (somnambulismul)
Cum se simte: această stare este opusă paraliziei în timpul somnului – conștiința este adormită, dar paralizia musculară nu are loc. În somn, oamenii pot merge, face curățenie sau chiar pot părăsi casa, ceea ce este adesea foarte periculos. Dimineața, nu-și amintesc nimic.
De ce se întâmplă: somnambulismul apare la aproximativ 4,6-10,3% din populație, copiii fiind afectați mai des. Cauza este încă necunoscută, la fel ca și metodele de tratament.
Sponsored links
Sindromul capului exploziv
Cum se simte: persoana se trezește cu senzația unei explozii puternice sau a unei palme primite. Uneori sunetul pare asurzitor. Poate fi însoțit de un bâzâit intens sau de o lumină. Fenomenul nu este periculos, dar îi sperie pe oameni. Unii cred că au avut un accident vascular cerebral.
De ce se întâmplă: Acest lucru se întâmplă atunci când, dintr-un anumit motiv, există o creștere a activității neuronale în zonele creierului responsabile de procesarea sunetului. Uneori, sindromul este asociat cu insomnie.
Apnee în somn
Cum se simte: apneea în somn este o oprire bruscă a respirației într-un vis. Ca urmare persoana se trezește. Calitatea somnului scade, creierul suferă de lipsă de oxigen și devine dificil să dormi suficient. Presiunea arterială fluctuează, de asemenea, în timpul unui atac, ceea ce poate provoca probleme cardiace.
Sponsored links
De ce se întâmplă: În timpul somnului, mușchii faringelui se relaxează, ceea ce duce uneori la blocarea căilor respiratorii. Obezitatea, fumatul și bătrânețea cresc riscul de apnee în somn. Fapt amuzant într-o lume de anxietate: se poate ameliora cântând la didgeridoo, un instrument de suflat australian. [quads id=1]
Visuri recurente
Cum se simte: Probabil că toată lumea a avut vise recurente ciudate, care reproduc constant același subiect.
De ce se întâmplă: psihologii cred că creierul nostru folosește astfel de vise pentru a ne face să fim atenți la ceva ce nu am observat în viața noastră de zi cu zi. Aceste povești vor reveni până când situația va fi rezolvată.
Căzând pe pat
Sponsored links
Cum se simte: Uneori simțim că am fost aruncați de sus pe pat. Tresărim și ne trezim. Alteori visăm că zburăm sau ne cățărăm și picăm – un sentiment destul de neplăcut.
De ce se întâmplă: dormitul este similar cu moartea – bătăile inimii și respirația încetinesc, tonusul muscular este redus. Creierul „se sperie”, percepe acest lucru ca pe o moarte reală și verifică dacă persoana este în viață, trimițând impulsuri către mușchi.
Experiență în afara corpului
Cum se simte: Acesta este un fenomen neuropsihologic în timpul căruia o persoană, pe jumătate adormită și pe jumătate trează, se vede dintr-un loc din afara corpului său. Pentru mistici și ocultiști, acest lucru confirmă existența sufletului.
De ce se întâmplă: fenomenul este foarte greu de studiat. În timp ce oamenii de știință știu că iluzia de a ieși din corp există, nu este clar cum funcționează și de ce apare. De asemenea, nu este clar cum să rezolvăm acest lucru. Cu toate acestea, unii știu cum să intre în acest stat în mod deliberat. O fac pentru a extinde limitele capacităților lor cognitive.
Sponsored links
Iluminare bruscă în timpul somnului
Cum se simte: Uneori nu putem găsi o soluție la o problemă pentru o lungă perioadă de timp, așa că ne gândim constant la asta. Și apoi, în vis, creierul ne dă un indiciu. Acum cea mai importantă parte este să ne amintim. Dmitri Mendeleev, chimist rus, a fost obsedat de crearea unui tabel periodic cu elemente – și apoi l-a văzut în vis. Ceva similar s-a întâmplat cu chimistul August Kekulé când a visat o formulă pentru benzen.
De ce se întâmplă: Uneori subconștientul nostru știe deja răspunsul, deși nu a ajuns încă la conștiință. În timpul somnului, subconștientul este mai activ și ar putea oferi o perspectivă. Somnul este minunat, dar uneori vine cu și mai multe avantaje.
