Femeile braziliene sunt renumite pentru frumusețea lor. Le place părul moale și sănătos, le pasă mult de unghiile lor și, mai ales, cred în puterea frumuseții naturale. Pentru că nu prea folosesc machiaj și nici nu poartă bijuterii, se bazează în mare parte pe secretele de frumusețe pe care le au și pe cele care au fost transmise din generație în generație.
Sponsored links
Pe noi ne-au impresionat enorm de mult aceste femei braziliene cu tendințele lor de frumusețe.
1. Bea apă de cocos
Apa de cocos este binecunoscută pentru faptul că oferă pielii strălucire și hidratare, deoarece conține multe vitamine și minerale. Dacă ai pielea uscată, acnee sau dacă vrei ceva care să prevină îmbătrânirea pielii, aplicarea direct pe piele a apei de cocos poate funcționa bine. Însă, experții sugerează că consumul de apă de cocos poate fi de fapt mai eficient pentru reducerea ridurilor, hidratarea și strălucirea pielii. Se recomandă să-l bei fără zaharuri sau conservanți adăugați.
„Știm cu toții că apa de cocos menține pielea uimitoare din interior spre exterior. Are și un gust foarte bun, așa că este și un răsfăț delicios.” — Adriana Lima
2. Frecați nisip pe piele
Pentru a preveni porii înfundați și apariția acneei, este important să vă exfoliați pielea. Puteți folosi nisipul umed ca remediu natural pentru a elimina toate celulele moarte ale pielii de pe picioare și mâini. Însă aveți grijă, nisipul poate fi un exfoliant dur și s-ar putea să nu fie atât de blând, așa că frecarea ușoară pe piele vă poate aduce cu adevărat beneficii pielii. Încercați să evitați să-l folosiți pe față, deoarece unele persoane au pielea sensibilă.
3. Bea suc de morcovi
Sucul de morcovi are o mulțime de beneficii pentru sănătate, de la îmbunătățirea sănătății ochilor până la creșterea imunității. Și poate fi deosebit de bun pentru pielea ta – are o cantitate mare de vitamina C, care este bună pentru producția ta de colagen. Nu numai că poate întări și adăuga o oarecare elasticitate pielii, dar poate și proteja împotriva daunelor cauzate de soare.
4. Fă-ți un masaj limfatic
Un masaj limfatic este o versiune mai moale a unui masaj care ajută la ameliorarea durerii de la umflarea brațelor și picioarelor. Poate elimina toxinele din organism și vă poate curăța în mod natural sistemul limfatic. Însă, este recomandat să cereți sfatul unui medic înainte de a face acest tip de masaj.
„Secretul meu este masajul limfatic. Este un masaj special (care stimulează) circulația și (reduce) retenția de apă. Este un tratament fără care majoritatea braziliencelor nu pleacă de acasă.” — Amanda Wellsh
5. Aplicați apă de mare pe păr și piele
Dacă în general ai grijă de părul tău și îl hidratezi, îți poți coafa singură părul fără căldură, aplicând apă sărată din când în când. Are cristale de sare care fac ca părul tău să aibă acel aspect de val de mare, adăugând astfel volum
Apa de mare nu este bună numai pentru părul tău, ci și pentru piele. Apa sărată poate ajuta la tratarea eczemelor, la reducerea reacțiilor alergice ale pielii și la exfolierea pielii. Nu este de mirare că aceste modele braziliene arată impecabil.
6. Adaugă alge marine în alimentația ta
Se știe că algele marine sunt foarte sănătoase pentru corpul tău în general, precum ajută la pierderea în greutate și protejează inima – dar sunt și foarte benefice pentru piele.
Sponsored links
Are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care pot îmbunătăți sănătatea generală a pielii. Pe lângă asta, conține calități hidratante care pot preveni acneea. De asemenea, poate ajuta la uniformizarea nuanței pielii și este un element nutritiv plin de resurse care face procesul de îmbătrânire mai puțin vizibil. Îl poți adăuga pur și simplu în alimentația ta ca topping sau în supa ta preferată de legume.
7. Folosiți produse de îngrijire a pielii care includ ulei de Acai
Fructele de Acai sunt cunoscute ca „superfructul” brazilian și au chiar mai mulți antioxidanți decât căpșunile, afinele și zmeura. Sunt bine-cunoscute ca fiind un element nutritiv care face procesul de îmbătrânire mai puțin vizibil, precum și o modalitate răcoritoare de a vă îmbunătăți starea generală de bine. Puteți folosi produse de îngrijire a pielii care includ ulei de acaí care, de asemenea, vă vor ajuta pielea să arate fermă și să elimine cicatricile, vergeturile și pielea uscată.
„Cred că fiecare vizitator din Brazilia ar trebui să încerce acai. Este un super-aliment pe care practic toată lumea îl folosește pentru a face boluri de fructe și smoothie-uri. Este delicios, sănătos, iar partea cea mai bună este că se găsește foarte ușor.” — Lais Ribeiro
8. Folosește zahăr brun ca exfoliant pentru față și corp
Puteți folosi un ingredient de acasă, cum ar fi zahărul brun, pentru a vă exfolia pielea. Nu este la fel de dur pentru piele precum poate fi sarea Epsom – așa că, chiar dacă aveți pielea sensibilă, aplicarea zahărului brun poate fi utilă. Deoarece s-ar putea să se simtă puțin lipicios pe corp la început, clătirea cu atenție este o idee bună după exfoliere.
„Mătușa mea m-a învățat un scrub foarte bun acasă: zahăr brun plus apă de cocos plus puțină apă reprezintă cel mai bun scrub pentru față și corp. Îndepărtează toată pielea moartă, lăsându-ți pielea super moale.”
Sponsored links
Pe care dintre aceste secrete de frumusețe braziliene le-ai folosit? Cum te-au ajutat?
