Deși poate fi dificil să stabilim de ce suntem atrași de unii oameni mai mult decât de alții, există trucuri psihologice care vă pot ajuta să formați relații mai bune, mult mai repede. Vă vor fi utile atunci când trebuie să faceți o primă impresie bună sau atunci când aveți de-a face cu oameni dificili. Noi am găsit câteva sfaturi psihologice interesante, care cu siguranță vă vor fi de folos.
Sponsored links
Fă-l pe celălalt să se simtă important
Când vorbești cu cineva, lasă persoana respectivă să vorbească despre ea, fără să o întrerupi și fără să vorbești tu despre tine. Exprimă un entuziasm real față de ceea ce îți povestește acea persoană persoane și nu îți fie teamă să arăți ce simți cu adevărat pentru ea.
Ascultă cu interes și apoi pune întrebări. Oamenii admiră, fără să își dea seama, oamenii care îi lasă să vorbească despre ei.
Fă-i complimente. A face complimente sincere despre lucrurile pe care le apreciezi cu adevărat la o persoană este o modalitate excelentă de a-ți consolida legătura și de a evoca emoții pozitive. Cheia este să faceți un compliment real. De asemenea, îl puteți face mai personal și mai emoțional, adăugând adjective.
De exemplu, în loc să spuneți „A fost o petrecere grozavă”, puteți spune: Ești o gazdă minunată, petrecerea a fost deosebită!”
Poartă-te ca și cum îți place deja persoana respectivă
Așa-zisa plăcere reciprocă se bazează pe ideea că gândim mai pozitiv despre o persoană care deja a arătat că ne place pentru că ne face să simțim căldură și sprijin. Așa că, dacă vrei ca o persoană să te placă, este important să îi arăți că și tu o placi.
Dar totul trebuie să fie sincer. A te preface că placi o persoană nu este sufiecient deoarece în marea majoritate a cazurilor oamenii simt când sunt plăcuți cu adevărat și când alte persoane doar se prefac că îi plac.
Fii atent la limbajul corpului
Când vorbim cu cineva, creierul nostru primește o mulțime de informații din indicii non-verbale, deoarece avem tendința de a ne exprima adevăratele emoții prin limbajul corpului. Așa că nu uitați să acordați atenție semnelor pe care le trimite corpul dumneavoastră.
Nu-ți acoperi gura cu mâna. O gură acoperită cu degetele sau o mână poate trimite un semnal unei persoane că interlocutorul său minte sau nu vrea să răspundă. Dar păstrarea mâinii pe obraz fără a acoperi gura indică faptul că persoana este deschisă pentru comunicare și de fapt acordă atenție conversației.
Privește persoana cu care vorbești, dar nu exagera – contactul vizual direct 30%-60% din timpul conversației este în general suficient pentru a crea o atmosferă prietenoasă. Amintiți-vă că prea mult contact vizual poate fi interpretat ca un gest nepoliticos și ostil. Dar dacă priviți orice, cu excepția persoanei cu care vorbiți, poate fi perceput ca o lipsă de interes.
Nu vă blocați ochii cu mâinile și nu îi închideți. Aceste gesturi pot fi văzute ca semne că ești enervat, neinteresat sau plictisit. Ele pot indica, de asemenea, dezacord și neplăcere.
Zâmbește sincer. În acest fel, persoana respectivă te va percepe ca fiind de încredere și sincer. Așa-numitul zâmbet Duchenne, care este atunci când zâmbești cu buzele și colțurile ochilor se încrețesc, este considerat a fi cel mai influent tip de zâmbet.
Atenție: Limbajul corpului și semnificația acestuia pot diferi din cauza mediilor culturale diferite sau a diferențelor de dezvoltare și psihologice.
Atingeți persoana respectivă
Atingerea este o formă importantă de comunicare subliminală care ajută la evocarea emoțiilor puternice și a legăturilor cu alte persoane. Atingerea întâmplătoare a unei persoane este o modalitate eficientă de a construi o conexiune și de a face o persoană să reacționeze mai mult sau mai puțin pozitiv la solicitările noastre.
Atenție: gândiți-vă întotdeauna mai întâi dacă este potrivit să atingeți o persoană. Ar trebui să iei întotdeauna în considerare contextul social, sexul, statutul și relația pe care o ai cu o persoană înainte de a o atinge. Acordați atenție limbajului corpului persoanei pentru a vă da seama dacă interacțiunea fizică este confortabilă pentru ea. O atingere pe umăr, pe mână, su o ușoară bătaie a palmei pe spate poate stabili un contact mai puternic și o apropiere între tine și persoana respectivă.
Sponsored links
Fii o oglindă pentru interlocutorul tău
Copierea gesturilor, a posturii și a expresiilor faciale ale unei persoane cu care vorbiți vă poate ajuta să formați o conexiune mai puternică. Adesea o facem subconștient, mai ales atunci când ne place cu adevărat o persoană, dar poți, de asemenea, să acorzi mai multă atenție limbajului tău corporal și să te adaptezi la stilul interlocutorului tău pentru a crește încrederea și a crea un sentiment de conexiune.
Doar asigurați-vă că persoana cu care vorbiți nu observă, în caz contrar, ar putea interpreta asta ca pe o încercare de a o manipula.
Acordă atenție ritmului de vorbire
Alegerea vitezei de vorbire potrivită pentru fiecare situație ajută la evocarea emoțiilor de care aveți nevoie în ascultătorii dvs., să faceți o impresie bună și să fiți auziți. Evitați să alegeți un ritm și să rămâneți pe el pe parcursul întregii conversații – vă va face să păreți plictisitor. Accelerează și încetinește la momentul potrivit pentru a suna mai demn de încredere și pentru a atrage atenția unei persoane.
De exemplu, un ritm rapid este grozav atunci când trebuie să arăți pasiune, urgență sau emoții puternice. Și vorbirea lentă indică seriozitatea subiectului și importanța acestuia.
Nu-ți fie frică să-ți arăți vulnerabilitatea
A arăta un pic de vulnerabilitate nu înseamnă a fi slab, ci a împărtăși oamenilor ceea ce suntem cu adevărat. Ne ajută să fim mai deschiși și să rezonăm cu ceilalți la un nivel mai profund. Psihologii sugerează că îi percepem pe oamenii care își recunosc vulnerabilitatea ca fiind mai sinceri, autentici și mai atractivi. Se întâmplă pentru că îi vedem mai „reali”, iar comportamentul lor ne permite să fim și noi imperfecți.
Sponsored links
Complimentează alți oameni în fața unei persoane cu care vorbești
Oamenii își asociază interlocutorii cu adjectivele pe care le folosesc pentru a-i descrie pe ceilalți. Acest fenomen se numește transfer spontan de trăsături. Se întâmplă chiar dacă nu există dovezi că persoana respectivă are de fapt aceste calități.
De exemplu, dacă îți lauzi colegul de serviciu pentru că este amabil, este probabil ca și persoana cu care vorbești să te vadă amabil. Dar dacă îi critici pe alții la spatele lor, oamenii te pot asocia cu aceste calități negative pe care le vezi la alții.
Radiază pozitivitate atunci când poți
Când zâmbești, felul în care miști mușchii din jurul ochilor decide dacă întregul tău aspect este fals sau sincer. Atunci când ne „încrețim ” colțurile ochilor, arătăm foarte sinceri și pozitivi, ceea ce pare foarte atractiv pentru ceilalți. Folosește-ți zâmbetul sincer cât mai des posibil pentru a-ți comunica prietenia și bunele intenții. Nu vă speriați să vă folosiți expresia feței la maxm și să lăsați pielea de pe față să se miște pentru un plus de sinceritate și carisma.
