Brusturele este o plantă erbacee care se găsește în câmpuri și păduri, caracterizată prin frunze mari și flori rotunde violet acoperite cu tepi. Este cunoscută ca o plantă cu proprietăți purificatoare utile, iar rădăcinile sale sunt uscate și transformate în ceai. Din cele mai vechi timpuri, ceaiul de brusture a fost folosit pentru probleme de stomac și ficat, reumatism, infecții și iritații ale pielii.
Sponsored links
Rădăcina de brusture este bogată în antioxidanți, cărora le datorează multe dintre beneficiile sale pentru sănătate. Se poate folosi uscat, 1-2 lingurițe înmuiate în apă fierbinte timp de 5-10 minute pentru a face un ceai.
Iată 4 dintre proprietățile benefice ale ceaiului de brusture pentru a ajuta la detoxifiere și a face față inflamației.
1. Stimulează sistemul limfatic
Sistemul limfatic este un fel de „canal” al corpului care servește la transferul fluidelor din țesuturi în sânge și invers. Este o rețea de vase de sânge și ganglioni limfatici, iar funcția sa este importantă în protejarea organismului de boli. Rădăcina de brusture ajută la purificarea și mișcarea fluidelor în sistemul limfatic.
2. Ajută rinichii și ficatul
Ceaiul conține antioxidanți puternici precum quercetina, luteolina și acizii fenolici, care îmbunătățesc apărarea organismului împotriva inflamației, toxinelor și radicalilor liberi. Are un gust ușor amar, dar este bun pentru ficat deoarece contribuie la eliminarea mai rapidă și eficientă a toxinelor. În plus, rădăcina de brusture are proprietăți diuretice naturale, stimulând rinichii și favorizând eliminarea excesului de apă, săruri și deșeuri.
3. Ajută la curățarea sângelui și a pielii
Ceaiul de brusture are un efect pozitiv asupra sistemului circulator și a pielii deoarece conține substanțe active precum arctiina și lignanii. Rădăcina de brusture este un agent detoxifiant care ajută la purificarea substanțelor nocive din sânge, iar acest lucru are un efect foarte bun asupra sănătății epidermei. Ceaiul este, de asemenea, folosit pentru a calma inflamațiile pielii, cum ar fi eczemele și acneea.
4. Îmbunătățește digestia
Rădăcina de brusture conține inulină, care aparține fibrelor prebiotice solubile și are un efect pozitiv asupra mediului gastric. Hrănește probioticele (bacteriile digestive benefice), ajutând la reducerea iritațiilor și a toxinelor din tractul gastrointestinal. În plus, ceaiul de brusture ajută la refacerea membranei mucoase inflamate.
Frunzele tinere de brusture au proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii puternice. Este necesar să le fierbi după culegere, după care pot fi folosite direct pentru aplicarea pe răni în caz de arsuri, pentru reumatism, gută, artrită, osteoartrită, pentru vânătăi, entorse, umflături de diverse cauze, precum și pentru pielea inflamată, acnee.
Aplicarea frunzelor de brusture fierte este, de asemenea, foarte eficientă pentru stoparea căderii părului și restabilirea creșterii normale a părului.
Pe lângă cataplasme, frunzele de brusture pot fi folosite pentru a face un decoct. Se prepară fierbând frunzele tocate sau zdrobite timp de aproximativ 15 minute. Pentru a opri căderea părului, este necesar să spălați capul cu decoct medicinal, iar procedura poate fi repetată o dată sau de două ori pe zi.
Pielea inflamată este, de asemenea, ajutată de ceaiul de brusture, deoarece băile o calmează, îndepărtează inflamația și conduc la un aspect sănătos și strălucitor.
Sponsored links
Una dintre cele mai valoroase proprietăți ale frunzelor de brusture este efectele lor antioxidante și anticancerigene.
Prin urmare, ele, precum și alte părți ale plantei (în mare parte rădăcină) sunt folosite pentru a crea astfel de preparate pentru uz intern. Cu ingredientele sale, frunzele protejează celulele de efectele nocive ale mediului și le protejează de formațiunile canceroase.
În plus, poate fi luat ca ajutor în tratamentul bronșitei și al altor boli inflamatorii ale tractului respirator superior. Gargara cu ceai sau decoct de frunze de brusture îndepărtează inflamația gurii, gingiilor, gâtului.
Toate părțile brusturei, precum și frunzele, au proprietatea de a reduce glicemia atunci când sunt luate intern. Prin urmare, ceaiul sau infuzia de frunze de brusture este folosită pentru a ajuta și controla diabetul.
