Impactul Turelor De Noapte asupra sănătății noastre

3890

Un studiu realizat în India ne încurajează să renunțăm la turele de noapte, studiile arătând că există un risc mare de a face diabet sau boli cardivasculare.

20% din populația globului lucrează și pe timp de noapte. Turele de noapte nu permite corpului să stabilească un ritm iar inima are cel mai mult de suferit.

Lucratul în ture intervine în modul în care zahărul este utilizat de corp

Oamenii de știință ai Universității din Delhi au descoperit că lucratul în ture intervine în modul în care zahărul este utilizat de corp, dar și în modul de descompunere a trigliceridelor, un tip de grăsime.Toate acestea se traduc într-un risc ridcat de apariție a diabetului, a infarctului și chiar a unui atac cerebral.

Cercetătorii au ajuns la aceste concluzii după ce au analizat două grupuri de subiecți, angajați în spitale, cu vârste cuprinse între 20 și 40 de ani. O parte dintre ei nu au lucrat niciodată în schimburi, ceilalți au făcut mai mult de patru ture de noapte pe lună, în ultimul an.

Citește și:  Acest porcușor simpatic suprins într-un lan de lalele roz, îți va inveseli întreaga zi!