Miere cu scorțișoară – Cum să-ți faci propriul antibiotic natural puternic

Mierea si scortisoara sunt printre cele mai combinate produse din bucătărie, care împreună sunt foarte eficiente împotriva mai multor probleme de sănătate.

Sponsored links

Mierea este puternică împotriva inflamațiilor și alergiilor.

Mierea este foarte bogată în antioxidanți și este considerată un antibiotic natural.

Îmbunătățește memoria, celulele creierului, protejează gâtul și ajută la tratarea arsurilor și a leziunilor pielii.

Mierea este un aliat al sistemului imunitar și crește nivelul de insulină, ceea ce accelerează eliberarea serotoninei.

Sponsored links

Acest hormon este transformat în melatonină, care ajută la un somn calm și netulburat.

Scorțișoara, pe de altă parte, este unul dintre cele mai benefice condimente pentru oameni.

Este bogată în antioxidanți care previn bolile și reduc riscul bolilor de inimă, hipertensiunii arteriale.

Scorțișoara ajută, de asemenea, la reducerea nivelului de colesterol și trigliceride.

Scorțișoara combate mucegaiul și bacteriile și previne infecțiile.

Beneficiile pe care le puteți obține din combinația de scorțișoară și miere

Combinația de scorțișoară și miere oferă multe beneficii pentru organism.

Sponsored links

Ambele îmbunătățesc digestia, luptă împotriva flatulenței, letargiei, durerilor articulare, căderii părului, infecțiilor pielii, acneei, răcelilor și cariilor dentare.

Mierea cu scorțișoară ajută la scăderea colesterolului, te ajută să slăbești și îmbunătățește sănătatea inimii.

Ceai cu miere și scorțișoară pentru sănătate

Puteți combina scorțișoara și mierea pentru a forma o pastă comestibilă și delicioasă.

Într-un castron mic, amestecați o linguriță de scorțișoară, o lingură de miere și, dacă doriți, adăugați o lingură de ulei de măsline extravirgin.

Puteți combina această pastă cu diverse sucuri de fructe și legume, o puteți folosi pentru a o întinde pâine și altele, sau puteți consuma o lingură dimineața sau seara.

Sponsored links

O altă modalitate este de a alege ceaiul preferat și de a-l îmbogăți adăugând o linguriță de scorțișoară și două lingurițe de miere.

Se bea jumătate de cană dimineața și restul seara.

Sponsored links