Oxigenul este unul dintre cele mai abundente elemente din univers.
Sponsored links
Respirația este o acțiune involuntară pe care corpul nostru o face, indiferent dacă suntem sau nu conștienți că o facem. Asta înseamnă că trebuie să ne forțăm în mod activ să nu respirăm, mai degrabă decât invers. Corpurile noastre au nevoie de oxigen pentru a supraviețui, nu numai pentru a ne menține să respirăm, ci și pentru a circula oxigenul prin sângele nostru, care apoi circulă oxigenul către toate organele noastre vitale, celulele noastre și țesuturile din corpul nostru.
Când sângele nostru nu are suficient oxigen, se numește hipoxemie
Hipoxemia poate fi acută, care apare brusc din cauza unei situații de urgență, sau cronică, având loc în timp din cauza unei afecțiuni de sănătate pe termen lung precum BPOC.
Indiferent dacă un nivel scăzut de oxigen în sânge cauzează sau nu probleme extreme, există încă modalități de a spune când sângele tău nu obține nivelul de oxigen de care are nevoie.
Iată care sunt cele 5 semne că sângele tău nu are suficient oxigen:
1. SLĂBICIUNE SAU AMEȚEALĂ
Un semn comun al unui nivel scăzut de oxigen în sânge este slăbiciunea sau amețeala mai des decât în mod normal. Majoritatea oamenilor s-au confruntat amețeli la ridicarea în picioare prea bruscă și amețeli sau vederea înnegrită pentru o scurtă clipă. Însă, persoanele care nu au suficient oxigen în sânge constată adesea că acest lucru se întâmplă zilnic, în timpul oricărui nivel de activitate ușoară sau intensă.
Un medic de familie afirmă că: „ Mușchiul poate arde combustibil fără oxigen pentru o perioadă limitată de timp, dar nu poate fi menținut la nesfârșit. Prin urmare, nivelurile cronice scăzute de oxigen vor cauza slăbiciune musculară. Ar fi neobișnuit ca un nivel scăzut de oxigen să provoace slăbiciune musculară ca unic simptom; ar fi de așteptat să existe și dificultăți de respirație.”
Deoarece sângele tău transportă oxigen în tot corpul tău, slăbiciunea sau amețeala bruscă este un semn că sângele tău nu transportă suficient oxigen în toate locurile în care trebuie să meargă.
2. OBOSEALĂ
Oboseala cronică este un semn major că organismul tău nu primește oxigenul de care are nevoie în sânge. Există diferite tipuri de senzație de oboseală, dar oboseala asociată cu hipoxemie este cronică și fără sfârșit.
Fără schimbul adecvat de gaze, corpul tău nu poate obține oxigenul de care are nevoie. În timp, veți dezvolta un nivel scăzut de oxigen din sânge, o afecțiune numită hipoxemie. Când corpul tău are o cantitate redusă de oxigen, te simți obosit. Oboseala apare mai repede atunci când plămânii tăi nu pot inspira și expira aerul în mod corespunzător.
Oamenii raportează adesea că se simt epuizați la jumătatea zilei și nicio cantitate de somn nu pare să ajute. Obosirea mai repede decât alții, sau mai repede decât înainte, este, de asemenea, un semn că sângele tău nu primește suficient oxigen.
Sponsored links
3. BĂTĂI ACCELERATE ALE INIMII
Sentimentele de anxietate sunt adesea clasificate în funcție de o inimă care bate rapid sau foarte rapid. Acesta este un semn că inima ta lucrează din greu pentru a aduce oxigen în toate locurile de care are nevoie pentru a ajunge în interiorul corpului tău, deoarece nu este suficient. Dacă nu ați mai experimentat niciodată simptome de anxietate și corpul dumneavoastră a început să prezinte o inimă accelerată fără alte simptome de anxietate, este posibil să se datoreze unui nivel scăzut de oxigen în sânge.
4. RESPIRAȚIA SCURTĂ
Desigur, lipsa oxigenului înseamnă că vei avea probleme cu respirația. Când aveți dificultăți de respirație și de atragere de oxigen, veți avea dificultăți să obțineți suficient oxigen în sânge ca urmare. Persoanele care au o lipsă de oxigen în sânge raportează, de asemenea, că au respirație scurtă, indiferent dacă desfășoară sau nu o activitate intensă.
5. DURERE DE CAP ȘI CONFUZIE
Mulți oameni suferă de dureri de cap și pot varia ca severitate. În sine, durerile de cap nu sunt un semn îngrijorător al lipsei de oxigen în sânge. Dar, asociate cu confuzia, amețelile și lipsa de coordonare, durerile de cap pot fi un semn că corpul tău nu circulă cantitatea de oxigen de care are nevoie.
„Creierul tău are nevoie de o anumită cantitate de flux sanguin și oxigen pentru a funcționa eficient și pentru ca noi să ne simțim sănătoși, iar dacă acest mecanism este deteriorat, creierul tău cunoaște alte modalități de a genera presiunea de care are nevoie ”, spune Dr. Dr. Patrick M. Nemechek
Când sângele nu are oxigen, poate fi dificil să vă concentrați și să vă coordonați corpul, ceea ce duce la dureri de cap și confuzie.
Fără suficient oxigen în plămâni, organele nu pot funcționa corect. Ca urmare, toxinele se acumulează în sânge și apar dureri de cap. Acest lucru se întâmplă deoarece nivelurile scăzute de oxigen inițiază lărgirea vaselor de sânge și provoacă migrene.
Sponsored links
Lipsa de oxigen în sânge poate fi un motiv de îngrijorare, deoarece este adesea cauza sau cauzată de alte boli sau afecțiuni. Din fericire, mersul la medic vă va ajuta să aflați cum să tratați cel mai bine problema.
Cum se tratează mai exact hipoxemia?
Teste
Mersul la medic și efectuarea unor teste pentru a determina cât de mult oxigen este în sânge este primul pas pentru a trata problema. Medicul va efectua o serie de teste pentru a vedea cât de mult oxigen este în sângele dumneavoastră, apoi va testa cauzele comune ale nivelului scăzut de oxigen. Medicul dumneavoastră va trata apoi aceste probleme, oricare ar fi acestea. Inima ta, de exemplu, poate avea nevoie de ajutor pentru pomparea corectă și poate avea nevoie de medicamente pentru a pompa mai bine și pentru a-ți face circulația oxigenului.
Canulă nazală
Hipoxemia care nu este foarte severă poate fi tratată printr-o mască portabilă de oxigen sau o canulă nazală, care este un tub subțire cu două deschideri separate care se află chiar în interiorul nărilor. Acest lucru va pompa oxigen în corpul dumneavoastră și va permite oxigenului să circule prin sânge. Acesta este un tratament pe termen scurt care este utilizat pentru a vă crește nivelul de oxigen.
Utilizarea regulată a oxigenului
Când nivelul de oxigen din sânge este foarte scăzut, medicul va prescrie adesea utilizarea regulată și pe termen lung a oxigenului. În funcție de severitatea nivelurilor de oxigen din sânge, medicul dumneavoastră vă poate solicita să utilizați oxigen zilnic, peste noapte sau periodic pe parcursul zilei.
