O să vă prezint un regim care vă va asigura o piele superbă în doar 60 de zile! A avea o piele fără acnee, curată și radiantă nu mai este un vis, este foarte posibil. Avem câteva sfaturi rapide pentru tine pentru a te asigura că ai o piele fantastică. Pielea noastră are nevoie de nutrienți, la fel cum are și corpul nostru. Menținerea deshidratată sau lipsa de vitamine reprezintă o amenințare pentru piele. Mai jos veți descoperi câteva moduri prin care puteți avea pielea la care visați!
Sponsored links
Cum poți obține o piele superbă în două luni
1. Tratarea acneei înainte de a începe să apară:
2. Încercați remediile la domiciliu:
3. Spălați-vă fața înainte de culcare:
4. Nu sări peste toner:
5. Exfoliați în fiecare săptămână:
6. Nu uitați de protecție solară:
7. Transpirați:
1. Tratarea acneei înainte de a începe să apară:
Coșurile sunt una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă femeile din întreaga lume. Tratarea acneei înainte de a erupe este foarte importantă, deoarece este nevoie de ceva timp pentru a se vindeca. Schimbă-ți fața de pernă, de îndată ce vezi că îți apare un coș. Nu atingeți coșul cu mâna și nu încercați să-l stoarceți. Dormirea adecvată este esențială, deoarece stresul ar putea duce doar la mai multe focare. Să stai departe de alimentele grase în astfel de perioade te va ajuta să lupți mai bine cu situația.
2. Încercați remediile la domiciliu:
Remediile de la domiciliu nu-ți pot face nimic rău. Utilizați măști naturale care vă vor ajuta să vă curățați și să vă hrăniți pielea. Aplicarea în mod regulat de smântână și făină gram pe piele este o modalitate excelentă de a obține o piele frumoasă. Masca de față cu neem, lemn de santal, roșii și castraveți funcționează bine pentru a obține un aspect proaspăt.
3. Spălați-vă fața înainte de culcare:
Nu omite niciodată să te speli pe față înainte de a te culca. Utilizați o spumă delicată de spălare pentru față în loc de săpunuri dure pe bază de substanțe chimice. Nu frecați niciodată zona de sub ochi prea tare în mod regulat, deoarece pielea de acolo este destul de sensibilă. Stropirea cu apă în fiecare zi pe față este, de asemenea, destul de utilă dacă nu puteți folosi spălarea facială zilnic. Folosiți un prosop curat pentru a vă tampona fața după spălare, în loc să frecați aspru. Dacă folosești săpunuri, asigură-te că folosești unele blânde, astfel încât să nu spele uleiurile bune produse de piele.
Sponsored links
4. Nu sări peste toner:
Tonerul ajută la închiderea oricăror pori deschisi și la îndepărtarea murdăriei prezente pe piele. Tonerul are substanțe astringente care pot îmbunătăți pielea în diferite moduri. Utilizați tonerele în locurile în care există focare frecvente de coșuri. Nu trebuie să uitați niciodată să aplicați toner și în zona T. Utilizați o dischetă din bumbac pentru a vă șterge ușor pielea cu toner.
5. Exfoliați în fiecare săptămână:
Exfolierea te ajută să scapi de celulele moarte ale pielii. Pentru a preveni uscarea pielii, exfoliați cel puțin o dată pe săptămână. Dacă nu vrei să folosești scrub-uri disponibile în magazine, amestecă niște miere cu zahăr ca exfoliant. Acest amestec va ajuta la deschiderea porilor înfundați prezenți ai pielii.
6. Nu uitați de protecție solară:
Pielea ta trebuie protejată de razele UV. Daunele cauzate de lumina soarelui sunt prea dure și provoacă arderea pielii sau deteriorarea fibrelor de colagen și elastină care îți asigură de obicei frumusețea și elasticitatea tenului. Folosește creme cu protecție solară cu SPF 50+ pentru a te asigura că pielea ta rămâne superbă ca întotdeauna. Indiferent de anotimp, ieșirea fără protecție solară este un NU, NU, NU.
7. Transpirați:
Făcând orice formă de sport, îți va menține corpul sănătos și tonifiat. Transpirația curăță corpul și veți vedea diferența vizibilă pe pielea dvs. odată ce începeți cu orice regim de antrenament. Folosește un toner pentru a te asigura că pielea ta nu produce prea mult ulei. Curăță și hidratează după ce transpiri.
Asigurați-vă că respectați aceste sfaturi cel puțin două luni! Vei fi uimit de rezultate.
